01

第1课-引导课——用读懂人心的心理学去提升我们的情商

00小时23分钟

02

第2课-高效人生，从了解自己开始。

00小时24分钟

03

第3课-拒绝性格测试，发现了解自己的正确方式

00小时26分钟

04

第4课-外表傲娇内心自卑的秘密

00小时22分钟

05

第5课-告别情绪化，与自己的情绪和睦相处

00小时23分钟

06

第6节-重建自我 扫除人生无力感

00小时23分钟

07

第7课-为什么我们总是把坏脾气留给了最亲近的人？

00小时21分钟

08

第8课-当理智遇上情绪 我们该如何抉择

00小时20分钟

09

第9课-了解依恋模式 洞悉情感关系中的相处问题

00小时22分钟

10

第10课-爱意在心，我们该如何表达

00小时23分钟

11

第11课-巧用反泛化，培养自尊与情商

00小时21分钟

12

第12课-经营人脉关系，为什么会让我们“累觉不爱”？

00小时22分钟

13

第13课-如何快速有效地了解一个人？

00小时20分钟

14

第14课-如何给自己的第一印象加分？

00小时23分钟

15

第15课-如何平衡工作生活中的利益关系

00小时20分钟

16

第16课-如何在复杂的人际关系中掌握主动？

00小时19分钟

17

第17课-读懂自己和他人的秘密三板斧。

00小时18分钟

18

第18课-成为沟通高手的一项关键技巧

00小时18分钟

19

第19课-提升人际吸引力的内外兼修三环法

00小时15分钟

20

第20课-人生不同阶段的情商修炼手册

00小时17分钟